весна

Итог дня

У нас сегодня было +23... А завтра обещают только 15, а в субботу максимум 8... Лето было тёплое, но короткое :-) поэтому, мы сегодня ловили солнце и устроили перерыв с мороженым на улице. В течение этого перерыва у меня сгорели плечи...
А потом я решила, что мороженое безнаказанно я есть не могу... И пробежала 10 км... По крайней мере мой айпод мне так сказал :-) а потом ещё совершила подвиг дома и перегладила гору белья!!! Вот такие маленькие победы.
И снова убедилась в тесноте нашего мира, хотя этот факт для меня уже давно безспорен!

Posted via LiveJournal app for iPad.

просто я

Вопрос здоровья

В последнее время во время занятий спортом и после долгих прогулок я стала ощущать свое колено. Легкая боль. Даже не боль, а дискомфорт. А сегодня весь день присутствует это ощущение, а ведь никаких особых физических нагрузок вчера не было (во вторник меня загоняли в бадминтон, но это был вторник...). Так вот, вопрос... что делать? Есть какие-то методы профилактики/лечения на ранних стадиях, или надо к врачу идти? Просто в России я бы пошла и не задумалась, а тут у ортопеда сидишь два часа, потом тебе уделяют 2 минуты и свободен... Пока ногу не сломаешь или совсем ходить не перестанешь, они пристально не всматриваются (((((
весна

Случайность

В жизни я жуткий Плюшкин! Ничего не выбрасываю, в дом тащу все и даже больше!
Совсем недавно открыла для себя, что иногда стоит отдавать старую одежду. В Германии есть много ящиков от красного креста для сбора одежды и обуви для малоимущих... Иногда отношу пакетики. Но надо признаться, делаю это с трудом. Вещи я ношу долго, а те, которые стали любимыми¸могут от 5-ти до 10-ти лет в шкафу жить. Иногда их и не носишь больше, но на всякий случай держишь... они же такие мягенькие, тепленькие... Но сейчас волевым решением складываю их в пакетик, туда добавляю новые, которые не прижились (бывает так, купил вещь, одел два раза и не понимаешь - зачем покупал???) и отношу в такой ящик.
Но дело не только в одежде... я не выбрасываю даже коробки от посылок! А вдруг потом сама буду отправлять?! А найти небольшую коробочку не легко... Иногда пригождается, но редко... надо чаще посылки отправлять )))
А еще это касается моих почтовых ящиков. Очень редко удаляю сообщения. Что на почте, что тут, в ЖЖ... И вот сегодня я хотела немного расчистить ящик (больше 70-ти сообщений было), отметила некоторые неважные сообщения... и нажала на кнопку - удалить все! Вот так я случайно удалила все переписки!!!! Вроде и жалко, вдруг там что-то важное было, но уже ничего не поделаешь.
Надо бы и дома так же расхламляться )))) Нажал на кнопку - упс, ничего нет¸ни лишнего, ни нужного, можно начать жизнь практически заново!
хомяк

Спят усталые игрушки, книжки спят...парам-парарам.

Доброе утро, еще не пятница, но уже и не понедельник!
У меня за окном дождь и плюс 7... А хочется туда, где сделано это фото, там солнышко и +20...
Все та же Тенерифа, Jungle Park, сусликов сморило ))))